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▲溫柔的擁抱，可以減輕壓力，撫平不安的情緒。（圖／取自LibreStock網路）
1.能讓腦內分泌快樂各家銀行貸款利率比較卡債如何償還物質
擁抱的力量有多驚人你知道嗎？其實擁抱不只是一個動作，它既溫暖又能給人滿滿力量，還會讓腦內分泌快樂物質，消除不安及壓力、助眠、提升嘉義房貸銀行免疫力，更驚人的是，其鎮痛效果竟是嗎啡的6.5倍！日本網站《NAVER》整理出以下擁抱6大驚人效果，沒事就多抱抱吧！
擁抱能刺激副交感神經，增加多巴胺和血清素的分泌、提升免疫力。 銀行公會債務協商
2.能消除壓高雄市貸款代辦公司力
5.緩和痛感如何跟銀行協商還款
3.改善失眠內政部青年首次購屋優惠房貸2016玉山銀行二胎房貸
6.提升免疫力
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比起抱枕，擁抱更能有效解除壓力、不安軍公教貸款2016，讓人容易入睡。
4.預防農會土地貸款高血壓及心臟病
維也納大學一項研究發現，人在擁抱時會釋放出能降血壓、消除壓力的催產素。此外，日本一項研究也發現，擁抱能讓血壓下降，可能降低心臟病的風險。
卡債協商2016擁抱會在腦內分泌讓人感到快樂的「多巴胺」，以及緩和不安情緒的「血清素」兩軍公教貸款試算種物質。
當孩子不舒服哭訴喊痛時，母親多會用抱抱來安撫孩子情緒，又被稱為「觸碰療法」，透過母親的手，促進孩子腦內分泌多巴胺及血清素來緩和情緒、減輕痛感。日本醫師指出，擁抱具有緩和痛感的效果，且鎮痛作用約為嗎啡的6.5倍。
日本網站《MERY》指出，人們每日只要擁抱30秒，就能消除一天累積壓力的原住民貸款補助3分之1！日本有越來越多的臨床醫學開始使用這種「擁抱療法」。
生活中心／綜合報導
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